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Prendre RDV en ligne. Coach en développement personnel Sophrologue Relaxologue. Paris 20 Métro: Gambetta. Charlotte Chaudière Coach en développement personnel Sophrologue Relaxologue. Comédienne de formation initiale, jai suivi les Cours Florent durant 2 ans 2006 à 2008 avant dintégrer lécole du Laboratoire de lActeur en 2010. Cette seconde expérience de trois ans fut très intéressante, tant sur le plan physique, relationnel quémotionnel. Jai pu étoffer mes connaissances concernant les dimensions du schéma corporel, comprendre, analyser et gérer les émotions pour que celles-ci deviennent une force et non un handicap. Les différentes techniques de relaxations utilisées pour préparer le comédien et lui permettre dêtre en phase avec ce que lon appelle son instrument autrement dit sa voix, son corps, sa capacité découte etc mont apparues comme fondamentales et pas seulement dans le milieu artistique. Je me suis alors tournée vers la Sophrologie, les méthodes de relaxations, les thérapies brèves et plus spécifiquement le Coaching en développement personnel.
3 exercices pour débuter la sophrologie.
Un autre exemple, serait de se répéter mentalement et plusieurs fois jai confiance en mes capacités et lors dune inspiration profonde, ressentir, incorporer, diffuser dans tout le corps ce sentiment de confiance en soi. Découvrez notre prochain stage de 2 jours en Sophrologie: cliquez ici. Retrouvez dautres infos sur la sophrologie prochainement lors dune conférence en ligne inédite et gratuite!
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On entre au Ceas avec une idée de ce quest la Sophrologie, on en sort réalisé et élevé: tout simplement un Sophrologue épanoui décidé à transmettre cet Art" Corporel" Merci infiniment à toute léquipe du Ceas pour son accueil et sa générosité débordante, je me réalise enfin.
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Michèle Pisani, qui a créé le premier programme, est spécialisée en neuropsychologie clinique et détentrice d'un' doctorat en psychologie de l'université' de Londres. Elle est titulaire d'un' diplôme de sophrologue Académie de Sophrologie Caycédienne et est membre de la Société française de Sophrologie SFS.

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